日常生活中一些看起来十分长时间且有害的事，却有可能对身体健康导致负面影响，日积月累大大地毁灭着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了造成折寿的10大难以置信找到，警告民众当心日常生活中的10大长寿刺客。

　　1．大男子主义。美国爱特网报导称之为，研究找到，性格固执和坚决大男子主义（比如，一味特别强调男主外，女主内等）的男人比性格比较较沉默寡言的男人长寿几率较低46%。原因是前者更容易自由选择有利身体健康的生活方式，因而早于亡危险性不会更大。

　　2．爱吃爆米花。美国《探寻身体健康频道》刊出近期研究找到，爆米花的黄油味来自化学物质双乙酰。常常不吃爆米花不会造成该物质过量摄取，减少相当严重肺病危险性，延长寿命。

　　3．乳房过于大。英国《每日邮报》刊出近期研究找到，乳房过于大的女性寿命不会延长5年。

原因是体重微克更容易造成关节疼痛、头痛、整形手术、肥胖症和糖尿病危险性。　　4．过早卸任。美国网络医学博士刊出一项新的研究找到，与65岁卸任的人群比起，55岁卸任的人群10年内丧生危险性减少89%。

研究人员分析认为，两大关键原因是：身体活动量显著增加和生活丧失目标。　　5．忽略牙身体健康。加州大学伯克利分校一项新的研究找到，不常常用牙线洗手牙齿，不仅减少牙病危险性，而且不会减少心血管疾病危险性，可能会折寿6年。

　　6．服用安眠药。英国《每日邮报》刊出一项新的研究找到，常常服用安眠药的患者比不服用安眠药的患者早于亡危险性减少4.6倍。

　　7．看电视过于多。据英国《卫报》报导，《英国医学杂志》刊出一项关于久坐不道德的新研究找到，长时间窝在沙发上看电视不会减少早于亡危险性。

每天看电视2小时不会造成折寿1.4年。　　8．爱人睡懒觉。据美国哥伦比亚广播公司新闻网报导，加州大学一项为期6年牵涉到110万患者的睡眠中研究找到，每晚睡眠中8小时的人比每晚睡眠中67个小时的人早于亡危险性更大。　　9．长时间乘车或驾车。

《美国防治医学杂志》刊出一项新的研究找到，每天下班长时间乘车或驾车不会造成多种疾病和身体健康问题，延长寿命。长时间乘车或驾车造成的压力和久坐最更容易造成腰围变粗、血压增高和身体质量指数下降。　　10．不吃红肉过于多。据美国全国广播公司（NBC）新闻网报导，每天摄取最少4盎司（约合114克）红肉或加工肉食，不会造成早于亡危险性减少30%。

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